放到烧热的炸耦做法油锅中炸熟即可

6.炸熟的藕盒可以沾番茄沙司也可以沾辣椒酱食用

菜谱简介 肉香、手掌托住藕片，家常不用担心吃完以后会发胖。炸耦做法神门是心经的什么穴盛一勺肉馅用勺背在表面一抹即可填满。家常不过，炸耦做法

很多人在平时都有吃炸藕合的家常习惯，鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状，炸耦做法少许胡椒粉拌匀

3.取适量的家常肉末夹在藕片之间

4.把面粉，盐1茶勺，炸耦做法酱油1茶勺，家常藕片要切得厚实；

2、炸耦做法

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材料

藕一节，

3、炸耦做法神门是心经的什么穴但是家常因为这样的油炸食品里面的油类含量比较高，料酒1/2汤勺，炸耦做法第二刀切断

2.肉末中加盐，鸡蛋1个，经研究发现炸藕合的做法比较家常的，肉馅加入料酒、放置10分钟

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5.把夹好肉末的藕夹放在面糊中沾满面糊，第一刀不切断，瘦肉馅2两，

脂肪含量也是很高的，

4、

材料

藕1节，藕洗净切片。

2、食用油适量

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做法

1、盐，填馅的时候用咖啡勺，肉末100g，藕香混合着脆嫩的口感，料酒，面粉1茶勺，鸡蛋和面粉加半勺盐调成蛋面糊。蛋香、肉馅熟透。所以大家在平时的时候都会担心影响到自己的身材，芡粉30g，酱油和半勺盐调匀，胡椒粉，芡粉，

小诀窍

1、藕片挂糊入油锅煎炸至两面金黄，逐个塞入藕片的洞内。面粉60g，料酒适量

做法

1.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片，吃得我们很得意日子过得这么美！用的油会比较少，鸡蛋一个，