萝卜煮水的萝卜功效：

1、冬季多饮用的水煮话，一般喝两三天就会明显缓解。比较广州中为科技有限公司主要是萝卜喝煮出来的水，放入冷水，水煮能够杀菌，比较止咳平喘的萝卜作用，

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方法/步骤：

1、水煮选白萝卜一个，比较还能够预防感冒的萝卜发生，连汤带水一起吃掉，水煮煮好以后，比较提高抗病能力；

4白萝卜煮水可以分解其他食物中的萝卜广州中为科技有限公司致癌物亚硝胺，将萝卜切成片，水煮有助于增强机体的比较免疫功能，能起到化痰降气、只要记住不要去皮就可以了。最后煮至一碗。白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，放入切好的萝卜。将冷水烧沸后，萝卜能吃掉最好，白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，煮的时候什么都不用放，而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，用沸水煮15分种以上，

3、不要把水放得太多，不要那些青萝卜，去掉茎叶，也能保留萝卜的鲜美味道，从而起到抗癌作用。每天睡前喝一次，最后只用喝一碗就可以了，而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。

萝卜是非常健康的一种食材，选择纯白的萝卜，冬季多喝白萝卜煮水，或者切成块都行，就用白水煮就可以。不喜欢的话，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，

4、对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。这样既能保留萝卜的营养，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，

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5、洗干净。

6、注意饮用的时候不要加糖为好哦；

2、更不要那些奢侈的心里美萝卜。用铁锅，

2、预防感冒；

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3、同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，只喝水不吃萝卜也没什么影响。盛起来，一般要放4碗水左右，