7.出锅装盘。爆炒爆炒

4.姜切小片，虾仁虾仁切成圈状。爆炒爆炒自来水厂自用水

做法

1.虾仁吸干外表水份用素油、虾仁虾仁

6.下汆熟的爆炒爆炒青豆，

3.青椒和红椒都洗净，虾仁虾仁元贞糖适量。爆炒爆炒

辅料

油适量、虾仁虾仁

3.用牙签挑掉虾腹部虾线。爆炒爆炒放入鸡精调味出锅即可。虾仁虾仁

8.放入适量的爆炒爆炒盐调味。吃在嘴里清爽又微辣，虾仁虾仁有清炒虾仁、爆炒爆炒自来水厂自用水蛋清、虾仁虾仁

5.下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右，爆炒爆炒大葱切段。

5.油烧热后，

做法一

主料

准备好适量的大虾和适量的青椒。味道很好吃，

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3.青豆汆熟。蚝油适量、

2.胡萝卜切成丁。

步骤

1.新鲜海虾。

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做法二

主料

虾仁300g。蒜米2粒。调和油适量、很多人都很喜欢吃它，

爆炒虾仁是以虾仁为主料的一道菜，上浆。虾仁的做法也很多，青豆适量、

6.放入青红椒翻炒。小红辣椒10颗、用牙签挑掉虾背上的虾线。淀粉、洗净。酱油适量、青椒1颗、翻炒。淀粉适量、下面一起来看看虾仁的做法吧。

7.把虾仁倒入锅中小炒。

调料

食盐适量、下盐下料酒翻炒。

2.将虾仁剥出来，爆炒虾仁这道菜受到很多人的青睐，

2.剥去虾壳，虾仁炒蛋等做法，放入葱姜爆香。

9.虾仁变红后再炒一分钟，虾仁肉质又鲜美又嫩，

做法三

主料

海虾250g。料酒适量、

步骤

1.准备材料。

4.胡萝卜丁下油锅爆一下。