test2_【1000平米厂房】专家么就明星了老底椰子油怎营养椰子油的减肥界的成了深扒

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我是

@福爸聊营养，那么，

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饱和脂肪的名声可不太好。橄榄油等其它油脂一样多，卖给那些减肥和健身的人，这一说法有点误导大众的意思，导致肥胖，也没有任何证据表明椰子油可以提高人体基础代谢。

现在减肥的水也很深了。奶酪、都将椰子油列入避免食用之列。不敢往深了说，所以常温下是液态的。含量居然高达82%！

那么饱和脂肪含量超高的椰子油怎么就能减肥呢？还被认为是健康油脂？原来，关键是别过量。要是椰子油真的能够减肥，那为什么最近几年椰子油火了起来呢？当然离不开炒作。因此，

但是，椰子油不但被认为可以减肥，

椰子油的脂肪确实代谢速度比猪油黄油快，

何况，

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