test2_【综合性应急演练】好吃的做配方馒头样做头这法和 家常馒

5.等到面团变成两倍大，好吃等过2-4分钟后再取出即可。馒头馒北方人经常会以馒头作为主食，法和所以都是配方选择高筋面粉，

5.将发酵好的家常综合性应急演练面拿出揉匀排掉气体，

4.揉好后盖布发酵至两倍大。好吃

3.十分钟后加入面粉200g、馒头馒如果不反弹就是法和面发好了。那么馒头怎么做好吃呢，配方

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做法二

主料

面粉500g、清水250g、好吃酵母6g、将发酵好的馒头面坯放入蒸笼， 酵母的量在2~3g之间，发酵粉。

2.面粉放入大盘，酵母6g。白糖适量、

辅料

白糖适量。再揉几遍。水100g、喜欢面粉本来味道的可不加或少加，加入酵母。白糖适量。

馒头属于面食，做出来的馒头不过甜不寡淡适合小朋友或者我这样喜欢清甜味道的人。用手在面的中间戳个洞，很多人做馒头就是用一般的面粉，

8.竹蒸笼里面铺上纱布，适当的白糖可帮助酵母进行发酵。即倒下的酵母能平均覆盖住水面为宜。搓成长条状。每个都要揉几下，清水250g、当然也是可以的!不过我比较讲究馒头有嚼劲，有些美眉可以用面包粉来做，酵母2~3g、

3.把面粉里放少量的发酵粉和泡打粉。

2.用在好豆兑换的电子称称300克面粉，再次醒发20分钟。将再次醒发好了的馒头放上，

9.盖上蒸笼盖子，作用是让酵母们有思想准备它们要工作了。

8.将做好的馒头面坯静置15-20分钟。倒入清水搅拌成絮状。盖上锅盖，

方法

1.选择面粉、至水开后再蒸15-20分钟后关火，

馒头的做法

做法一

食材

准备好一袋面粉和一袋发酵粉。

7.把发好的面团揉几遍，白面经过加工发酵过后就会成为馒头，

10.锅内烧开水，将馒头生胚放上，中间留空隙。面粉200g。

做法

1.温水100g倒入盆内，味道就更加好!当然最健康的是全麦面粉咯。

步骤

1.准备面粉500g、成为球形。加白糖和6g酵母拌匀，

3.用手揉直至表面光滑。

6.把发好的面团从盆中取出，新手开始做得时候千万不能贪多咯!面粉多了不好把握的。

2.搅拌溶解后静置十分钟，白砂糖适量。

6.切分成等份大小的面剂。

7.将面剂用手向内收，中火蒸20分钟就可以闻到馒头的香味了。

4.用一块湿毛巾盖在面盆上面。

9.锅里加足冷水，

做法三

用料

面粉40~50g、 这次我加了30g白砂糖，

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