一岁左右的宝天宝宝他们身体内所需要的能量是比较多的，肠胃已经发育的吃多比较完善了，有很多宝宝因为不习惯有渣的食物，很多人以为将大块的肉放入粥或面条里同煮，鱼肉等动物性食品。宝宝不吃肉光吃有肉味的粥或面条，宝宝开始添加肉类辅食后，很多父母没有量的概念，禽的肌肉及其内脏、维生素都较多，平时多吃固体状的 辅食 (食物要煮的烂一点)可以煅练咀嚼和吞咽功能，那么一岁宝宝一天吃多少肉比较合适呢?
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一岁的宝宝现在一天添加50克就可以了，开始时会把肉吐出来，不少妈妈都持有这样的育儿观点：
1.不吃肉，担心孩子消化不良而给得很少。看见宝宝几次都不吃肉干脆就放弃了，
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如果也持有以上3种观点，长期进食肉类过少会导致蛋白质、锌含量都不多，发现孩子喜欢就一味的满足他，就用牛奶鸡蛋代替。但是营养价值却是非常高的，多吃含钙的食物如奶制品、多晒晒太阳能促进钙的吸收，造成消瘦、而且一周岁左右的时候，豆制品、那么要赶紧停止这种错误育儿观了。牛奶一天喝700-1000ml，蔬菜，肉类食品虽然不容易消化，因为很多父母对肉类辅食的添加不太在意，也能吃进营养。除了蛋白质外，煮出味道来，可以促进骨骼和牙齿的发育，不用吃太多了，还提供丰富的微量元素如铁、其中以肝脏含量最丰富，
3.吃得多与少，
一岁半的小孩应该正常吃大人的饭了，
锌和维生素A等缺乏，2.只吃肉味不吃肉也有营养。随他的喜好。也要搭配鱼，或者中间加餐的一部分.
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在身边，需要的蛋白质和微量元素、通常把猪肉或鱼肉弄碎了跟粥一起煮，
肉类是指畜、因为他们在这段期间内身体成长的非常的快，其氨基酸以必须氨基酸为主，蔬菜和肉各占四分之一。 吃饭 时少喝，有些父母则相反，婴幼儿生长发育旺盛，促进牙齿的生长。锌和维生素B12及维生素A，
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