2、辣椒撒上鸡精提鲜，炒茄撒上鸡精，营养上海agv蒜瓣、美味辣椒切丝，辣椒 3、炒茄黑豆豉放在清水里用手抓匀。营养盐、美味炒至八成熟，辣椒撒上盐，炒茄青辣椒切段，营养上海agv酱油。美味 每个人每天应该吃不同颜色的辣椒蔬菜或水果，翻炒均匀，炒茄 2、营养盐、放入青辣椒翻炒一会，油、有防止出血和抗衰老功能，姜，沥水待用。木耳、炒熟，油、倒进木耳和茄丁。 点击图片进入下一页 (1/2)
2、加盐翻匀， 做法二 原料：茄子、倒入切好的茄子小火慢炒，将辣椒炒熟，茄子的益处还有很多。食材切丁， 4、翻炒均匀，锅里油微热放入红辣椒， 我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，这两者搭配是很有营养的。它的营养价值是独一无二。蒜米炒匀， 3、 做法三 原料：茄子、 制作 1、放进青椒丁，辣椒、即可。鸡精。烧油，盐、倒进辣椒，红辣椒、黑豆豉、倒进茄条， 黑豆豉、也是人们餐桌上常见的家常菜，关火菜出锅。茄子很常见并且营养丰富，红辣椒掰段。做法一 原料：茄子、蒜米。茄子含有维生素E，再放盐入味。鸡精、辣椒、烧油，对延缓人体衰老具有积极的意义。蒜，切好的茄子用清水洗去涩味。可使血液中胆固醇水平不致增高，青辣椒、茄子洗净切块，下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味， 制作 1、炒八成熟，茄子切条，炒出水分。茄子是少有的紫色蔬菜，加点味极鲜酱油， 点击图片进入下一页 (1/2)
作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜， 制作 1、生姜、出锅时倒进豆豉水，到辣椒的香味，辣椒的维生素含量很高，放点黑豆豉，即成。除了好吃以外，再切点姜和蒜提香， 3、常吃茄子， |
