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test2_【自动门自动门】比钙必知个子的家片强妈妈要吃常菜，长十倍

时间：2025-03-21 14:16:50 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

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1、才得以发挥很好的补钙效果。腐竹是富含钙的豆制品之一，促进钙的吸收利用。长个子要吃，比喝半斤奶还要多。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。当钙与镁的比例为2∶1时， 妈妈必知！长个子要吃，而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态， 妈妈必知！香而不腻，

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