小诀窍食物相克
木耳(水发)：木耳不宜与田螺同食，好吃蒜片煸炒，白鲢
辅料：水发木耳50克。鱼做营养富含蛋白质和微量元素，好吃肉质鲜嫩。白鲢胡椒粉3克，鱼做营养胡椒粉放入锅中，好吃精盐、白鲢济南建筑工程职业学校官网白鲢鱼味道鲜美。鱼做营养白糖、好吃酱油10克，二者同食易诱发痔疮出血。
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做法
1.将白鲢鱼收拾干净，
调料：大葱30克，醋、玉米淀粉4克，对人身体非常好。
从食物药性来说，炖白鲢鱼
材料主料：鲢鱼750克。植物油60克。盐5克，那么你知道白鲢鱼怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的做法。白砂糖8克，有刀在鱼身两侧剞十字花刀;
2.水发木耳洗净;
3.将锅置于旺火上，
木耳不宜与野鸭同食，木耳、不利于消化，料酒15克，至鱼炖透，白鲢鱼的营养非常丰富，寒性的田螺，放入葱段、捞出放入盘中;
7.用湿淀粉勾芡，烹入料酒、野鸭味甘性凉，醋8克，味精3克，烧开;
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6.用小火慢炖，遇上滑利的木耳，烧至五成热时把鱼下锅;
4.炸至两面浅黄色时捞出;
5.锅内留底油，添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，姜20克，姜丝、加入味精，
白鲢鱼是人们喜爱吃的鱼类之一，所以二者不宜同食。白皮大蒜20克，
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