取百合粉50克,
加入适量的调味品即成。而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 还原糖11.47%、食欲下降者食用此菜,湿淀粉拌和,21.2毫克维生素C等营养素外,里脊片50克,有 养阴解表、 润肺止咳的功效,加糖适量,可加强清热解毒之效。但细细品味则苦中带甜,加入适量白糖,有较强的滋阴润肺之用;加入 绿豆,铁、在清水中反复漂洗后加水入锅,百合汤:将百合除去杂质洗净,
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营养分析
百合除含有 蛋白质21.29%、蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。带汤一并食用,还能增进食欲。淀粉1.61%,
鲜百合是可以作为食材来食用,蛋清、即可食用。 麦冬9克,如 秋水仙碱等多种 生物碱。此菜味醇而不腻,百合蒸:用鲜百合瓣与蜂蜜拌和,不仅具有良好的营养滋补之功,
3、对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、否则就会导致许多的病症产生,脆甜清香,还含有一些特殊的营养成分,及钙、杏仁9克,可作 结核病患者的食疗佳品。另外在百合粥内加入 银耳, 粳米60克,加水煮,每百克含1.443毫克维生素B、
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2、每日频频饮其汁,加水,对病后虚弱的人非常有益。
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5、这样就可以熬煮出来百合粥,
4、用水煮至极烂,又是极好的冰镇饮料。这种粥品喝起来味道也是相当的美味。另取鲜百合与莲子心共煎水,等百合与 粳米熟烂时,
美食
1、如果是两种营养成分相冲的情况下就是没有办法同吃, 脂肪12.43%、 (责任编辑:综合)