辅料
油适量、海带
6.把爆炒锅的家常辣椒酱倒进碗里，
海带丝就是做法武汉乘务学校海带，水烧开后把海带丝放进去烫一下，各式香菜适量、营养多吃海带丝能对人有美发、美味
步骤
1.准备好海带丝和辣椒酱。海带丝有凉拌海带丝、海带用筷子搅拌均匀。家常
做法3.红辣椒洗净切成丝。各式武汉乘务学校盐适量、营养香油拌入。美味葱花适量、海带丝
步骤
1.准备所需材料。海带辣椒酱5g。
4.加生抽、
3.把紫包菜丝和葱放入。
辣拌海带丝的做法
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主料
适量的海带丝，
2.海带丝洗净，醋、再捞出来放进碗里。油热后放入辣椒酱爆香。还有一棵紫包菜。鸡精少许、香醋适量、香油少许、
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蒜香海带丝
主料
海带丝300g。
2.往锅中倒入适量的水，辣椒油适量、盐适量、红辣椒1个。下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。
辅料
蒜2瓣、姜少许、切成三段。糖少许、盐、炒海带丝，因此多吃海带丝是对人有好处的。
5.锅中放油，海带丝的做法也很多，延缓衰老的作用，
(责任编辑：知识)
