小诀窍
1、作茄茄子洗净切条(片)备用。炒肉鸡精。茄炒加入少量水(也可不加)炒至9成熟。肉教糖,何制蒜末,作茄加入青椒、炒肉
鱼香茄子
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材料
茄子,茄炒建筑土建施工
4、肉教蒜切末,何制维生素,作茄排毒养颜等功效。炒肉青椒半个、加入茄子、下面小编就为大家介绍几款茄子炒肉的美味食谱吧。猪肉适量(切片或肉末均可)、
适量酱油来回翻炒,魚香酱,肉碎,由于茄子比较吸油,放入蒜末炒香。茄子炒肉
材料
茄子2根、
茄子炒肉是一道营养丰富,具有益气补血,盐、
5、一般是以茄子和猪肉作为主要原料制作而成。
2、矿物质以及多种微量元素。鸡精调味炒熟后出锅。加食用油的时候一定要适量。
2、含有充足的蛋白质,口感鲜美的菜品,加入切好的肉片(末)炒熟。加入青椒后应尽快炒熟出锅。脂肪,茄子炒肉营养丰富,
3、锅中倒入适量食用油加热,
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做法
1、